2015年10月31(土) Meditation Circle : レイキと瞑想 体験会

季節はしっとり秋になって参りましたね♪
 
今月の終わりに、少人数での瞑想会を開催します。
たくさん遊んだ夏の疲れを癒し、過ごしやすい秋の日に、体や心のコリを一緒にほぐしましょう。

瞑想に入る前はヨガのアーサナよりいくつか軽いストレッチポーズを行います。そして瞑想体験〜全体レイキヒーリングを行います。難しいことは一切なく、最初から最後まで楽しく、リラックスした時間にしたいと思います。

場所は都心の中でも強力なパワースポットと噂される代々木八幡神社近辺の建物にて開催いたします。

ナビゲーターは、レイキヒーラーのビントジットが務めさせていただきます。

ご興味在る方はお友達を連れての参加もOKです。
事前に必ずメールにてご予約をお願い致します。
返信メールにて場所の詳細をお伝え致します。
▶︎ bluelunarhand@gmail.com

基本的にご予約後のキャンセルは受付ておりません。
ご了承下さいませ。(＾＾)v
 

↓↓↓ 詳細 ↓↓↓


「Meditation Circle : レイキと瞑想 体験会」

☆10/31(土) 14:30 ~ 16:30 @ 代々木八幡駅から徒歩10分


参加費: ¥ 2,000
もちもの: ヨガマット(的なものがあると良いです)
　　　　  動きやすい服装

■プログラム内容■

ストレッチ・エクササイズ
実践瞑想
レイキのグループセッション
シェアリング


その他ご質問などございましたらbluelunarhand@gmail.com まで
お気軽にメッセージください。